Club Sports l'Aiguille : Centre de remise en forme, salle de sport, fitness, musculation à Figeac (46)

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	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI	DIMANCHE
10H 10H45	PILATES	STRETCH	FAC	RELAXATION DIRIGEE	PILATES		10h30
							AFRO GYM
						11h00
						TAI CHI CHUAN
12H30 13H15	ABDOS STRETCH	RENFORCEMENT MUSCULAIRE		RENFORCEMENT MUSCULAIRE	FAC
						A NOTER : A fréquence plus ou moins régulière, mais toujours annoncé au moins 2 semaines avant, certains MARDI à 9h20 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE certains MERCREDI à 16h00 : BIKE DEBUTANT
18H 18H45	PILATES		LIA	BIKE Débutants	FAC
18H45 19H30	FAC	STEP	BIKE	STRETCH	BIKE
19H30 20H15	BIKE	BIKE Débutants	STEP DEBUTANT	RENFORCEMENT MUSCULAIRE	19h40
					ZUMBA
		20h30
		Gym Douce Posturale
					21h00
					ZUMBA
Bike, Zumba, Afro Gym & Tai Chi Chuan accessibles uniquement "au ticket"
Cours de Bike, Zumba, Pilates et Relaxation dirigée sur réservation
FAC : Fessiers Abdos Cuisses LIA : Low Impact Aerobic